[摘要] 强冷空气过后，在经历了-0.8℃的低温之后，我市的气温逐步回暖，11月21日早晨的最低气温已经升高到接近8℃，最高气温也上升到了16℃。
强冷空气过后，在经历了-0.8℃的低温之后，我市的气温逐步回暖，11月21日早晨的气温已经升高到接近8℃，气温也上升到了16℃。今明两天，我市的温度将继续升高，气温将会回到20℃以上，不过雾、霾将会出现，随着冷空气的影响结束，大气扩散条件逐渐转差。11月21日至23日我市会被霾影响。
今明两天连升温，周日又要迎降水
刚经历了一拨寒潮天气，很多人有秒入冬的感觉，19日早晨，我市的气温仅有-0.8℃，20日早晨1.9℃，不仅冻手冻脚，甚至冻脸了，热水袋、电热毯又从箱底直接被翻了出来。不过好在空气质量比前期好了很多。冷空气一来除了降温也会带来大风，这种气象条件更利于空气中的污染物扩散，气象小姐姐寻思大概“清冷”这个词就是这么来的吧，又清新又冷。
不过，再厉害的冷空气也有威力消褪的一天，昨天开始气温已经有所回升，大家体感也会从“寒冬”回归至正常的深秋。深秋的天气就是在升温、降温、回暖、再降温的循环中让我们不知不觉适应寒冷，然后领着我们逐渐走向冬季。今天我市的气温7℃，气温20℃，都较前一天有了不同程度的回升。预计今天我市的气温将达到22℃，而明天部分地区气温将达到23℃。虽然气象部门说从21日至23日我市将会被霾影响，但至少体感温度还是比较舒适的，不过好景不长，这么舒适的温度很快又会结束。
周日晚些时候，又会有一股较强冷空气影响我市，并且会带来一些降水。也是从周日开始，气温会再次跌回20℃以下，冷空气会在下周继续发威，下周气温会进一步下跌，不论白天还是夜里，温度都全线趴在10℃以下，晚上睡觉要盖好被子，白天出门要裹紧大衣。
小雪不见雪，未必不丰年
北京时间11月22日22时59分，我们会迎来“小雪”节气。这个时节，伴随着冷空气入侵，我国多地呈现出“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”的冬日景象。中央气象台预报，21日开始，一股冷空气将开始影响新疆北部及内蒙古等地，带来降温和雨雪天气，专家也说,“小雪”节气过后气温将更低，天气会更寒，公众要注意防寒保暖，谨防感冒。但这拨冷空气两天以后才会赶到我们这，我们这不但没雨雪，而且还算比较暖和。民间有谚语，“小雪雪满天，来年必丰年”小雪不见雪，来年长工歇”，气象小姐姐心想，这大概说的是黄河以北的北方地区吧，我们所处的位置来看，小雪节气大多不会降雪,不还是度过了一个又一个丰年吗？
但既然赶上了周末，又逢小雪节气，那么尽情享用美食就是对周末的不辜负。大家除了加强保暖、多晒太阳、增强锻炼、冷水洗脸等御寒措施外，也能在饮食上多吃一些黑色食物，如黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳等等可迅速使人恢复身体热量的食品，不仅补气养肾，还可以抵御寒冷。还有很多蚌埠人爱吃牛羊肉、山药、板栗等温补食物也是不错的选择，蔬菜中白菜可迅速补充维生素、提高免疫力，也是这个时节十分受欢迎的家常菜。天气寒冷还易诱发心脑血管疾病，也有人建议多吃一些保护心脑血管的食物，如山楂、茄子、玉米、西红柿、芹菜、大蒜等。
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