[摘要] 市疾控中心给市民的一封信亲爱的市民朋友们：新春佳节之际，我们首先祝您春节快乐，身体健康！鉴于近期国内新型冠状病毒感染的肺炎疫情流行态势，且春节期间人员流动频繁及亲朋好友聚餐聚会增多，大大增加了疾病传播流行的风险。为了您和家人的健康平安，我们呼吁广大市民朋友：
市疾控中心给市民的一封信
亲爱的市民朋友们：
新春佳节之际，我们首先祝您春节快乐，身体健康！
鉴于近期国内新型冠状病毒感染的肺炎疫情流行态势，且春节期间人员流动频繁及亲朋好友聚餐聚会增多，大大增加了疾病传播流行的风险。为了您和家人的健康平安，我们呼吁广大市民朋友：
切实做好个人卫生防护，增强体质和免疫力，多通风，避风寒，多饮水，食清淡，少聚会，戴口罩，少熬夜，勤洗手，提倡信息拜年、电话拜年、视频拜年。
01
居室多通风换气并保持整洁卫生。
02
不熬夜、不酗酒、不暴饮暴食，注意营养均衡，合理安排作息时间，加强锻炼增强体质，提高机体免疫力。
03
尽量不要在无保护状态下接触、宰杀野生动物和家禽家畜，不吃未煮熟、不卫生、腐败变质的食品。
04
保持手和呼吸道卫生，特别是咳嗽、打喷嚏、饭前便后、接触不洁净的物体表面、处理动物排泄物后，一定要随时随地用流水洗手，每次揉搓的时间不少于15秒。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的人密切接触，防止疾病通过飞沫传播。
05
尽量不外出、不聚餐，尤其是不到人多拥挤和空间密闭的公共场所，如必须外出，务必佩戴口罩等个人防护用品。
特别提醒：这段时间，避免与武汉及其周边地区的亲朋好友相互探望。如您是近期从武汉及其周边回蚌人员，要密切关注自己、同行人和近期密切接触人员的健康状况，一旦出现发热、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，请立即佩戴口罩到正规医疗机构的发热门诊接受排查。
就诊时，务必如实详细地告知接诊医生发病前14天内是否有武汉市旅行史、居住史和接触类似患者的情况，是否是聚集性发病或与新型冠状病毒肺炎确诊病例有关联等信息。同时还要记清您到家的具体时间，交通工具（包括车牌、火车车次、航班号等）和座位号，近期（14天内）的每日活动范围、接触人群等重要信息以便专业人员进行调查。
从我做起，从现在做起，从每一个卫生习惯做起！
祝全市人民新春快乐，身体健康！
蚌埠市疾控中心
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